虚拟四海网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 549|回复: 6

《苗振二头肌》

[复制链接]

7万

主题

560

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
243719
发表于 2022-7-22 14:04:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
078 《苗振二头肌》
├┈1.二头肌训练前拉伸与激活.mp4
├┈2.杠铃托臂弯举.mp4
├┈3.单臂哑铃托臂弯举.mp4
├┈4.站姿哑铃弯举.mp4
├┈5.大飞鸟二头弯举.mov
├┈6.仰卧锤式弯举.mp4
└┈7.坐姿哑铃交替弯举.mp4

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

0

主题

7175

回帖

1万

积分

体验VIP

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
14686
发表于 2022-7-22 23:00:35 | 显示全部楼层
沙发!沙发!
回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
2519279843
售后QQ群
2718468641
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|手机版|虚拟四海网

GMT+8, 2024-12-25 09:55 , Processed in 0.238116 second(s), 42 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表