若言 舞韵瑜伽～17小时舞感提升工作坊

admin

052 若言 舞韵瑜伽～17小时舞感提升工作坊
├┈1力量训练，站立开肩、坐立开肩、辅助开肩.mp4
├┈2通过配套曲目《天边》的练习达到身韵练习的目的.mp4
├┈3关于腰腹控制力的配套舞韵瑜伽练习《手心里的温柔》.mp4
├┈4腰部软开、前旁后腰部练习、腰部柔韧训练、控制后弯.mp4
├┈5完整的《凉凉钢琴版》曲目的组合练习.mp4
├┈6关于腰腹控制力的配套舞韵瑜伽练习《手心里的温柔》.mp4
├┈7髋关节软开，柔韧训练、关节环动练习、髋关节与外开控制.mp4
└┈8关于髋关节配套的舞韵瑜伽练习《半壶纱》.mp4

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：2519279843@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

海上孤灯

帮你顶下哈！