张迪训练营

admin

008 张迪训练营
├─张迪肩部训练营
│  ├┈2057580706186fa6f2c890643.mp4
│  ├┈2058050706186fa6f2c579044.mp4
│  ├┈2058140706186fa6f2c416145.mp4
│  ├┈2058340706186fa6f2c441246.mp4
│  ├┈2102050706186fa6f2c590653.mp4
│  ├┈2102110706186fa6f2c198854.mp4
│  ├┈2102190706186fa6f2c909055.mp4
│  ├┈2103120706186fa6f2c295257.mp4
│  ├┈2103190706186fa6f2c934060.mp4
│  ├┈2103260706186fa6f2c629862.mp4
│  ├┈2103340706186fa6f2c401665.mp4
│  ├┈2105570706186fa6f2c732572.mp4
│  ├┈2106040706186fa6f2c484973.mp4
│  ├┈2106110706186fa6f2c107674.mp4
│  ├┈2106180706186fa6f2c815775.mp4
│  ├┈2108310706186fa6f2c139381.mp4
│  ├┈2108390706186fa6f2c922584.mp4
│  ├┈2108450706186fa6f2c572986.mp4
│  ├┈2108530706186fa6f2c393189.mp4
│  ├┈2109040706186fa6f2c429292.mp4
│  └┈2109110706186fa6f2c149694.mp4
├─张迪健身
│  ├─张迪 背
│  │  ├─张迪背2
│  │  └─张迪背部训练营1
│  ├─张迪肩
│  │  ├┈1584185231350.1.mp4
│  │  ├┈1584185234608.2.mp4
│  │  ├┈1584185237400.3.mp4
│  │  ├┈1584185243016.4.mp4
│  │  ├┈1584185247274.5.mp4
│  │  ├┈1584185251464.6.mp4
│  │  ├┈1584185255905.7.mp4
│  │  ├┈1584185260554.8.mp4
│  │  ├┈1584185264719.9.mp4
│  │  ├┈1584185268893.10.mp4
│  │  ├┈1584185325280.11.mp4
│  │  ├┈1584185329745.12.mp4
│  │  ├┈1584185333926.13.mp4
│  │  ├┈1584185338140.14.mp4
│  │  ├┈1584185343626.15.mp4
│  │  ├┈1584185346565.16.mp4
│  │  ├┈1584185348943.17.mp4
│  │  └┈1584185351364.18.mp4
│  ├─张迪手臂
│  │  ├┈二头肌提拉.mp4
│  │  ├┈俯卧过顶弯举.mp4
│  │  ├┈三头肌哑铃杠铃臂屈伸.mp4
│  │  ├┈绳索三头肌.mp4
│  │  └┈仰卧上斜弯举.mp4
│  ├─张迪腿
│  │  ├─股二头肌
│  │  └─股四头肌
│  └─张迪胸部
│  └─└┈张迪训练营-胸部训练微课堂.mp4
├─张迪训练营.第二期微课堂肩部视频
│  ├┈part1.mp4
│  ├┈part10.mp4
│  ├┈part11.mp4
│  ├┈part12.mp4
│  ├┈part13.mp4
│  ├┈part14.mp4
│  ├┈part15.mp4
│  ├┈part16.mp4
│  ├┈part17.mp4
│  ├┈part18.mp4
│  ├┈part19.mp4
│  ├┈part2.mp4
│  ├┈part20.mp4
│  ├┈part21.mp4
│  ├┈part22.mp4
│  ├┈part3.mp4
│  ├┈part4.mp4
│  ├┈part5.mp4
│  ├┈part6.mp4
│  ├┈part7.mp4
│  ├┈part8.mp4
│  └┈part9.mp4
├─张迪训练营.第六期微课堂营养
│  ├┈01.mp4
│  ├┈02.mp4
│  ├┈03.mp4
│  ├┈04.mp4
│  ├┈05.mp4
│  ├┈06.mp4
│  ├┈07.mp4
│  ├┈08.mp4
│  ├┈09.mp4
│  ├┈10.mp4
│  ├┈11.mp4
│  ├┈12.mp4
│  ├┈13.mp4
│  ├┈14.mp4
│  ├┈15.mp4
│  ├┈16.mp4
│  ├┈17.mp4
│  ├┈18.mp4
│  ├┈19.mp4
│  ├┈20.mp4
│  ├┈21.mp4
│  ├┈22.mp4
│  ├┈23.mp4
│  ├┈24.mp4
│  ├┈25.mp4
│  └┈26.mp4
├─张迪训练营.第三期微课堂背部视频（上）
│  ├┈1.mp4
│  ├┈10.mp4
│  ├┈11.mp4
│  ├┈12.mp4
│  ├┈13.mp4
│  ├┈14.mp4
│  ├┈15.mp4
│  ├┈16.mp4
│  ├┈17.mp4
│  ├┈18.mp4
│  ├┈19.mp4
│  ├┈2.mp4
│  ├┈20.mp4
│  ├┈21.mp4
│  ├┈22.mp4
│  ├┈23.mp4
│  ├┈24.mp4
│  ├┈25.mp4
│  ├┈26.mp4
│  ├┈27.mp4
│  ├┈28.mp4
│  ├┈29.mp4
│  ├┈3.mp4
│  ├┈30.mp4
│  ├┈31.mp4
│  ├┈4.mp4
│  ├┈5.mp4
│  ├┈6.mp4
│  ├┈7.mp4
│  ├┈8.mp4
│  └┈9.mp4
├─张迪训练营.第三期微课堂背部视频（下）
│  ├┈1.mp4
│  ├┈10.mp4
│  ├┈11.mp4
│  ├┈12.mp4
│  ├┈13.mp4
│  ├┈14.mp4
│  ├┈15.mp4
│  ├┈16.mp4
│  ├┈17.mp4
│  ├┈18.mp4
│  ├┈19.mp4
│  ├┈2.mp4
│  ├┈20.mp4
│  ├┈3.mp4
│  ├┈4.mp4
│  ├┈5.mp4
│  ├┈6.mp4
│  ├┈7.mp4
│  ├┈8.mp4
│  └┈9.mp4
├─张迪训练营.第四期微课堂腿部视频（上）
│  └┈张迪老师股四视频.mp4
├─张迪训练营.第四期微课堂腿部视频（下）
│  ├┈01.mp4
│  ├┈02.mp4
│  ├┈03.mp4
│  ├┈04.mp4
│  ├┈05.mp4
│  ├┈06.mp4
│  ├┈07.mp4
│  ├┈08.mp4
│  ├┈09.mp4
│  ├┈10.mp4
│  ├┈11.mp4
│  ├┈12.mp4
│  ├┈13.mp4
│  ├┈14.mp4
│  ├┈15.mp4
│  ├┈16.mp4
│  ├┈17.mp4
│  └┈18.mp4
├─张迪训练营.第一期微课堂营胸部视频
│  └┈张迪训练营，第一期胸部微课堂（完整）.m4v
├┈【肱二头】用户_标清.flv
├┈【肱三头】纬度打造_标清.flv
├┈肱二头 肌肉结构 训练方法_标清.flv
├┈全国健美冠军张迪教你训练三头肌 标清.flv
├┈突击！《 背部  肩部 》标清.flv
├┈张迪教你训练肩膀 _标清.flv
└┈张迪训练营-胸部训练微课堂.mp4

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：2519279843@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

海上孤灯

帮帮顶顶！