虚拟四海网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 549|回复: 8

麦大湿三周减脂(完结)

[复制链接]

7万

主题

560

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
243719
发表于 2022-4-20 11:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
052 麦大湿三周减脂(完结)
├─高消耗训练
│  ├┈俯撑动作串联.mp4
│  ├┈高消耗训练 理念须知.mp4
│  ├┈热身.mp4
│  └┈逃不掉的burpee(原视频即无声).mp4
├─体态调整与放松
│  ├┈串联二 肩颈舒缓与正位.mp4
│  ├┈串联三 腿形调整练习.mp4
│  ├┈串联一 腰背部酸痛缓解.mp4
│  └┈体态调整与放松 理念须知.mp4
├─训练计划-每日更新
│  ├┈D1.jpg
│  ├┈D10.jpg
│  ├┈D11.jpg
│  ├┈D12.jpg
│  ├┈D13.jpg
│  ├┈D14.jpg
│  ├┈D15.jpg
│  ├┈D16.jpg
│  ├┈D17.jpg
│  ├┈D18.jpg
│  ├┈D19.jpg
│  ├┈D2.jpg
│  ├┈D20.jpg
│  ├┈D21.jpg
│  ├┈D3.jpg
│  ├┈D4.jpg
│  ├┈D5.jpg
│  ├┈D6.jpg
│  ├┈D7.jpg
│  ├┈D8.jpg
│  └┈D9.jpg
├─姿势肌力提升
│  ├┈臀腹联动串联二.mp4
│  ├┈臀腹联动串联三.mp4
│  ├┈臀腹联动串联一.mp4
│  └┈姿势肌力提升 理念须知.mp4
├┈【总】课程简介.mp4
├┈附赠食谱.jpg
└┈完美的家庭减脂训练(音频-理论)在线无法播放的,请下载.mp4

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
2519279843
售后QQ群
2718468641
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|手机版|虚拟四海网

GMT+8, 2024-12-26 20:53 , Processed in 0.285865 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表