《苗振背部》

admin

049 《苗振背部》
├┈1. 背部训练前的准备与调整.avi
├┈2. 微信 颈后高位下拉.avi
├┈3. 颈前高位下拉.avi
├┈4. 坐姿划船的训练与注意事项.avi
├┈5. 直臂下拉的训练与注意事项.avi
├┈6. 屈臂下拉的训练与 注意事项.avi
└┈7.飞鸟训练和注意事项.avi

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：2519279843@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。